מחול ותנועה בקריית התרבות - שרון יוגה יום א בוקר
לגילים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
---|---|---|---|
0-0 | ראשון 10:00-11:15 | קריית התרבות נס ציונה | ₪225 |
מידע כללי:
יוגה יום א מורה: שרון אור תרגול יוגה לשחרור העומס הרגשי בשילוב תרגולי נשימה שונים. השיעור תורם לחיזוק הגוף ע"י תרגול רך וזורם עם דגש על עקרונות היוגה, דיוק בתנוחות וזרימה תנועתית. מתאים גם למתחילים.
למידע נוסף מלאו פרטים: